頭の働きを鈍らせるやめにくい「悪習慣」3つ

頭の働きを鈍らせるやめにくい「悪習慣」3つ   その習慣が脳機能の活性化を阻んでいる可能性も(写真:Deja-vu/PIXTA) 誰しも「体にいいから積極的に食べているもの」や、「体に悪いとわかっていても、ついやってしまうこと」があるでしょう。体に悪い、と考えているものは、やはり脳にも悪いのでしょうか。『最強の暗記術』の著者で、独学で東京大学、ハーバード大学院に合格した、本山勝…

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